Notre concept
COACHING FARM a été conçu dans le but de vous aider à atteindre vos objectifs (perte de poids, gain de force, prise de masse, meilleure mobilité articulaire, meilleure condition physique, transformation physique ou tout simplement vous préparer à «encaisser» vos futures années sans douleurs).
Pour cela nous mettons à votre disposition différentes programmations en fonction de votre ou vos objectifs.
Vous avez également la possibilité d’être suivi personnellement et d’avoir votre programmation sur mesure en effectuant une une consultation auprès de nos coachs.
Notre concept s’adapte à un large public, que vous soyez sédentaire ou sportif du débutant au professionnel mais également à des personnes ayant une mobilité réduite ou une pathologie bien spécifique.
Nous avons des élèves âgés de 17 à 70 ans Femmes & Hommes toutes les catégories sociales confondues.
Près de 10 années d’expériences sont mises à votre disposition.
Athlète du mois
Tous les mois vous pourrez découvrir la présentation d'un adhérent de la salle.
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Pour retrouverez les précédentes, check notre instagram.
L'Équipe
JULIEN LEDOUX
30 ans, Coach sportif D.E. et gérant COACHING FARM
Passionné et pratiquant de sport depuis mon plus jeune âge.
Je m’oriente dès l’âge de 6 ans vers le football que je pratiquerai pendant 15 ans, mais j’ai aussi pratiqué d’autres sport comme le tennis, le ski.
Qu’il soit collectif ou individuel j’adore le sport.
Cette passion m’a donc donner envie d’encadrer et plus particulièrement de coacher.
Après l’obtention de mon Baccalauréat Économique et sociale en 2011 je change complètement de voie pour m’orienter dans des études de coach sportif où j’obtiendrai mon BPJEPS AGFF en 2013.
J’ai tout d’abord débuté ma carrière professionnel en donnant beaucoup de cours collectifs notamment du step(France et étranger), mais aussi beaucoup de coaching personnalisé sur différents plateaux musculation.
Depuis quelques années maintenant avec l’arrivé du Crossfit (obtention de mon LEVEL ONE en février 2020) et de l’entraînement fonctionnel en général, j’ai décidé de m’orienter dans le coaching de cette discipline qui pour moi est intéressante et très efficace dans l’obtention des résultats de mes athlètes.
Le coaching, qu’il soit individuel, en petit groupe, avec 10 personnes, du débutant au confirmé est pour moi une vraie passion mais aussi une vraie source de qualité en termes de résultats.
guillaume thouzery
33 ans, Coach sportif D.E.
Pratiquant la musculation depuis l'âge de 15 ans, je m'inscris dans plusieurs salle de sport au fil de mes études.
En 2017, je fais la rencontre de Julien par le biais d'une salle de sport.
Pendant qu'il me suit dans l'évolution de mon sport de prédilection le Crossfit, je me rends compte que l'appétence pour le métier de coach se fait de plus en plus grande.
Issu du milieu commercial, bancaire, et passionné par le sport, je décide à 30 ans de me réorienter dans le milieu sportif avec l'aide de l'équipe COACHING FARM.
Lors de cette reconversion, je me suis épanouie dans les différentes activités que nous proposons à la salle et plus particulièrement en haltérophilie.
A présent, j'encadre des sportifs dans l'évolution et le maintien de leur performance mais également toutes personnes souhaitant améliorer ou maintenir sa condition physique.
Il n'y a pas d'âge pour faire du sport, que ce soit pour la compétition ou le maintien de la forme.
Le sport est accessible à tous et fais pour tout le monde.
Ainsi depuis l'obtention de mon diplôme, je continue de me former pour ainsi m'adapter aux différentes personnes et leur proposer la meilleure solution suivant leur(s) objectif(s).
RONAN LEPAGE
20 ans, Coach sportif D.E.
Pratiquant le football depuis le plus jeune âge, je décide de m'orienter vers un baccalauréat option foot à Blois.
C'est à l'âge de 15 ans que je commence la musculation dans un premier temps pour améliorer mes performances au foot et en générale.
Après mon bac, je decide de m'orienter vers une prépa BPJEPS avec l'IPMS de Tours.
Lors de cette année, je découvre plein de sport et surtout le Crossfit.
Lors de mon deuxième stage, j'ai la chance de pouvoir être accompagné par l'équipe de COACHING FARM.
Après cela, il était évident pour moi que je devais faire mon alternance, ici, lors de mon BPJPES Activité de la Forme.
Je décide donc de faire mon troisième et dernier stage au sein de cette structure pour ainsi montrer ma détermination et intégrer au mieux la salle.
Durant mon alternance, j'ai pu grandir tant sur le plan professionnel que humain et j'ai donc naturellement continuer l'aventure avec l'équipe COACHING FARM après l'obtention de mon diplôme.
JIMMY MARGOT
32 ans, Coach sportif D.E.
J'ai commencé la musculation durant la vingtaine et ayant un père avec des barres à plus de 100kg au développé, 200kg au squat et 250kg au soulevé de terre, mes premières armes furent dans le développement de ces mouvements et la musculation en générale.
J'ai commencé ce sport avec l'aide de Julien à l'époque dans une salle de Contres, puis en 2017 il m'a fait découvrir le Crossfit.
J'ai tout de suite accroché à ce sport où le dépassement de soi, l'amélioration des performances est omniprésent.
En parallèle de ce sport, j'étais ouvrier menuisier chez Art & Fenêtres à Noyer sur cher, et après plus de 15 ans dans ce domaine, j'ai décidé de faire de ma passion pour le sport un métier.
Depuis le début de l'aventure COACHING FARM, j'étais présent.
Je me rappelle encore les premiers entrainements dans le poulailler avec tout le monde.
Naturellement, pour effectuer ma reconversion professionnelle je me suis dirigé vers COACHING FARM qui m'a accueilli à bras ouvert.
Malgré la connaissance des adhérents en tant qu'ancien adhérent, mes premiers pas en tant que coach ont été une nouvelle étape que j'ai su affronter grâce à l'équipe mais aussi aux adhérents qui ce sont montrés très accueillant dans cette nouvelle étape de ma vie.
Lors de alternance pendant mon BPJEPS, j'ai pu apprendre pleins de nouvelles choses comme l'anatomie et les bases de l'entrainement.
Mais cela m'a surtout permis de mieux comprendre "le pourquoi du comment" et savoir m'adapter aux différents profils de sportif qu'il soit débutant ou confirmé.
Une fois mon diplôme obtenue, l'équipe m'a proposé de me garder un peu, le temps que je puisse voler de mes propres ailes si on peut dire et j'ai naturellement accepté.
TÉMOIGNAGES
« Je ne suis pas très competition mais je viens à la salle avant tout pour un objectif de bien être mais aussi pour sortir de ma zone de confort et me défouler! »
Juliette K.
4 janvier 2023
« Chaque séance à la salle me permet de me libérer du stress que j'ai pu accumuler dans ma journée.»
BERANGERE
9 mars 2023
« Pouvoir me défouler et évacuer le stress. Quelques soit la journée que j'ai passé, je rentre de la salle avec le sourire »
AMÉLIE F.
5 juillet 2023
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